九一果冻制作厂

经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有很好的作用，适当运动能改善日常活动能力，改善身体体能及协调能力，有利于体重控制，改善睡眠。体育活动应在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，在出现这些症状前就应休息。慢阻肺急性加重期患者暂不宜做体育锻炼，当病情控制、体力有所恢复时再开始锻炼，锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

  哪种锻炼方式较适合？一般锻炼包括原地踏步、散步、慢跑、太极拳等多种形式。呼吸锻炼方式包括缩唇呼吸、腹式呼吸、用力深快吸气后放松缓慢呼气等。